怎樣保持眼睛度數(shù)不會上漲

      根據(jù)你的病情描述，可能是因?yàn)槠綍r勞累，熬夜，用眼過度，缺乏戶外運(yùn)動，導(dǎo)致了近視，出現(xiàn)了目前的癥狀，建議，平時保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，佩戴合適的框架眼鏡，注意用眼尤其是手機(jī)，電腦，電視都要控制，學(xué)習(xí)的時候姿勢端正，多看遠(yuǎn)處，多運(yùn)動，比如打羽毛球，跑步等，經(jīng)常做眼部的熱敷和眼保健操，一般就可以控制良好。
      

      您好，可能是因?yàn)槠綍r勞累，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏戶外運(yùn)動導(dǎo)致的視疲勞和眼軸改變，建議，平時調(diào)整好心態(tài)，注意休息，多運(yùn)動，比如打羽毛球，乒乓球，經(jīng)常做眼部的熱敷和眼保健操，如果有條件的話可以考慮佩戴角膜塑形鏡，它有一定控制度數(shù)增長的作用。
      

      您好,可以考慮角膜塑形鏡,它是一款在睡夢中矯正近視的眼鏡，是一種內(nèi)表面經(jīng)過多弧段特殊設(shè)計(jì)的高濕潤度及高透氧鏡片。佩戴方法跟普通隱形眼鏡一致，不同的是，只需晚上睡覺時佩戴8小時，白天無需戴鏡，1周左右即可使600度以內(nèi)近視、150度以內(nèi)散光恢復(fù)清晰裸眼視力。
      
      以上是對“怎樣保持眼睛度數(shù)不會上漲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！