健康咨詢描述: 食欲不振,有時(shí)還想嘔吐眼睛疲勞時(shí)不時(shí)會(huì)發(fā)脾氣對(duì)學(xué)習(xí)感到厭惡感到身體很難受,不知道是不是關(guān)于眼睛最近視力下降。
你好,目前的情況首先注意近期不要熬夜,不要總是看手機(jī),電腦電視。不要用手揉眼睛??梢杂命c(diǎn)緩解視疲勞的眼藥水,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)保持室內(nèi)通風(fēng),觀察一周,看看有沒有緩解,如果還是沒有緩解,就需要到醫(yī)院檢查一下。
你好,考慮可能是學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的,建議應(yīng)該調(diào)整心態(tài),多參加一些戶外運(yùn)動(dòng),與人交流,這樣能緩解壓力,可以做一些自己喜歡做的事情,如果今天不想學(xué)習(xí),就應(yīng)該休息一下,或者改變一下學(xué)習(xí)方式,這樣慢慢調(diào)理就能改善癥狀。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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