男，50歲，糖尿病十年了，最近血糖很高
健康咨詢描述： 本人糖尿病大概十年了，這十年血糖雖然高，但是都不是特別高，基本在10上下浮動(dòng)，本人常年服藥，未曾中斷。但是春節(jié)前后至現(xiàn)在，尤其最近幾天血糖特別高，今天空腹18，飯后21。最近因?yàn)橐咔槊刻烀刻煸诩冶镏钜膊灰?guī)律，飲食一直沒(méi)有任何控制?，F(xiàn)在血糖很高，血壓都正常，讓我很擔(dān)心。但是疫情期間醫(yī)院又不給看病。請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該如何在家自我調(diào)節(jié)能夠快速降血糖呢？
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糖尿病10年，原本血糖控制在10mmol/L左右，并不是特別好，對(duì)你這個(gè)年齡來(lái)說(shuō)，應(yīng)該進(jìn)一步下降。目前你服用哪些藥物?要控制好血糖，首先就是飲食控制，尤其是碳水化合物和脂肪要控制，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。藥物上可以適當(dāng)調(diào)整。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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