有問必答網(wǎng)心理健康科 → 總覺得自己做的事情很奇怪

總覺得自己做的事情很奇怪

女 | 18歲 2020-02-28 16:06:56 1人回復(fù) 來自桂林市

健康咨詢描述: 我總是會(huì)覺得自己做完事情后再反過來想覺得自己做的事情很奇怪,不應(yīng)該這樣做,然后就會(huì)陷入非常懊惱的情緒中,還有過覺得自己處在夢(mèng)境中,身邊變得很不真實(shí),總是很負(fù)能量,自卑,擔(dān)心自己做的不好會(huì)讓別人不喜歡自己,不喜歡去主動(dòng)認(rèn)識(shí)陌生人,喜歡想很多事情讓自己變得很焦躁。

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李婷婷
李婷婷 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)科系統(tǒng)疾病,尤其是冠心病、高血壓、高血脂、代
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2024-03-25 18:47:38 我要投訴

      你好,目前你描述的自卑,擔(dān)心別人不喜歡自己,負(fù)能量比較重,不喜歡與人交流,焦慮不安,對(duì)周圍的事情有不真實(shí)感。這些表現(xiàn)是抑郁癥導(dǎo)致的,目前處于輕度抑郁癥的階段,建議你及時(shí)調(diào)整一下看看能不能緩解!

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