健康咨詢描述: 半年前確診為腰椎間盤突出突出,后續(xù)喝了2個月中藥,吊單杠,睡硬板床,會好轉(zhuǎn)很多,不過,沒有全好,走路有時候小腿酸得難受想請問一下我這個片子嚴不嚴重,是一點點,比較輕,還是比較嚴重了,現(xiàn)在在吃腰痛寧膠囊,吊單杠,有時候會去散步,倒退走,請問醫(yī)生還有啥建議,我這個能不能康復,需要多久
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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