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失眠,連著一個多月了,長期休息不好怎么辦

女 | 35歲 2020-02-27 07:22:15 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 沒晚眼睛睜不開,但大腦都得不到休息,起來腦袋發(fā)沉,現(xiàn)在吃谷維素和刺五加片,加安神口服液,晚上吃阿普唑侖一片還是睡不著,吃兩片害怕上癮停不了藥,平時感覺控制不了自己的脾氣,抑郁,該怎么調(diào)理。疫情期間希望好心人能給我一個調(diào)理的方案,謝謝了

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徐英
徐英 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 乳腺小葉增生,慢性乳腺炎,乳腺癌術(shù)后用藥,男性乳腺 幫助網(wǎng)友:178023
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2020-02-27 07:22:48 我要投訴

      根據(jù)身體出現(xiàn)失眠的臨床表現(xiàn)情況,考慮是神經(jīng)衰弱,精神壓力過大,有關(guān)靈性的綜合性表現(xiàn),到醫(yī)院通過全面體格檢查去了以后是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)的藥物進行規(guī)范性調(diào)理和治療。

2020-02-27 07:25 ask887218286v 追問

現(xiàn)在疫情嚴重,能不能推薦我該吃什么藥調(diào)理一下,等過去這段時間我再去醫(yī)院全方面看看

李博杰
李博杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃炎,消化道潰瘍,結(jié)腸炎,肝炎,膽囊炎,潰瘍性結(jié)腸 幫助網(wǎng)友:161910稱贊:1
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2020-02-27 07:23:42 我要投訴

      根據(jù)你身體出現(xiàn)失眠癥狀較重的臨床情況,考慮是神經(jīng)衰弱,精神壓力過大,有關(guān)的睡眠障礙性疾病表現(xiàn),可以考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng),放松心態(tài)等方法進行規(guī)范性調(diào)理和治療。

2020-02-27 07:28 ask887218286v 追問

能不能先推薦藥先調(diào)理一下,過來疫情這段時間再去醫(yī)院調(diào)理

陳禮平
陳禮平 中國人民解放軍陸軍第八十三集團軍醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)多發(fā)病常見病的預(yù)防和治療,對消化不良,消化 幫助網(wǎng)友:33654稱贊:16
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2020-02-27 07:24:50

      病情分析:
      你好!像你說的這種情況,那必須還是到當(dāng)?shù)氐木癫♂t(yī)院做一個精系統(tǒng)的檢查。
      指導(dǎo)意見:
      不要自己隨便買藥吃。阿普唑侖肯定是要吃的。一定要到醫(yī)院里面去做一個系統(tǒng)的檢查,治療一下抑郁,我建議你住院治療效果好一些。
      以上是對“失眠,連著一個多月了,長期休息不好怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-02-27 07:27 ask887218286v 追問

現(xiàn)在疫情嚴重,能不能先推薦幾種藥調(diào)理一下,等過了這段時間我再去做全面檢查

2020-02-27 07:31醫(yī)生回答:

阿普唑侖或者是艾司唑侖,這兩種選一種。每天晚上睡覺之前半個小時吃1~2片。生活要有規(guī)律,飲食要有規(guī)律。白天不要睡覺,不要喝咖啡,不要喝濃茶。都出去跟別人聊聊天。多出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),多交朋友,多參加集體活動。放松心情。不要老一個人悶悶的待在家里。謝謝你對我的信任,能不能幫我采納一下,謝謝你。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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