你好,你所描述的情況考慮神經(jīng)衰弱的可能,可以適當服用谷維素、安神補腦液等藥物進行調(diào)節(jié),平時注意休息,避免過度勞累,合理安排作息時間,保證充足睡眠,適當鍛煉,提高身體機能。
你是不是經(jīng)常玩手機,白天夜晚顛倒生物鐘紊亂造成的這種癥狀,要是這種情況建議你立刻改掉這種壞習慣。要是你規(guī)律學(xué)習,上班,然后出現(xiàn)這種情況說明心理壓力大。建議起醫(yī)院查一下看看有沒有心臟大腦的問題。
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