骨頭發(fā)癢，總是想用力緩解

      就是最近在家躲疫情，活動(dòng)鍛煉少，各個(gè)關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊有點(diǎn)攣縮，導(dǎo)致的酸痛，想伸展一下，感覺比較舒服，可以練一下關(guān)節(jié)的活動(dòng)，做舒展運(yùn)動(dòng)，做瑜伽動(dòng)作最好，平時(shí)還要做鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。
      

      根據(jù)你所敘述的情況考慮，您多數(shù)有可能是存在著關(guān)節(jié)炎癥所引起的癥狀。所以應(yīng)該去醫(yī)院的外科檢查確認(rèn)后知道如果是關(guān)節(jié)炎癥可以使用非甾體類抗炎止痛藥物調(diào)整治療
      
      以上是對(duì)“骨頭發(fā)癢，總是想用力緩解”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！