有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 總是想咬人,想用力抓人

總是想咬人,想用力抓人

女 | 27歲 2017-10-24 22:51:00 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 總是想咬人,想用力抓人,有時候忍不住就會咬自己,尤其是晚上,睡不著,睡著了就做夢,還說一晚上夢話,一到晚上就莫名的煩躁或者傷感

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 14:35:27 我要投訴

      根據(jù)你的敘述,考慮你的攻擊性很大,又怕?lián)膫鴦e人,所以你把攻擊轉(zhuǎn)向自己。需要向別人傾訴。幫助緩解壓力,也可以尋求心理醫(yī)生的幫助,可以適度鍛煉身體,也有利于緩解壓力。

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