運動完事膝蓋疼，不是特別疼

      您好，這種情況考慮局部肌筋膜炎、滑膜炎的可能性大，與勞累，受涼，久站，長時間行走，劇烈運動等有關(guān)系，建議近期避免以上誘因，適度體育鍛煉，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，外用雙氯芬酸鈉片軟膏，多揉會讓藥物滲進去?？梢赃m當口服些成人維D鈣咀嚼片鈣片。癥狀反復(fù)的話，疫情穩(wěn)定后必要時做個膝關(guān)節(jié)磁共振檢查。對癥處理，觀察看下。

      經(jīng)常打球運動，跑步健身，容易損傷膝關(guān)節(jié)，造成膝關(guān)節(jié)滑膜炎，甚至半月板損傷，所以打球疼痛，需要充分休息，停止體育運動1個月，配合局部熱敷，貼膏藥比如奇正消痛貼，進行恢復(fù)。

      病情分析：
      你好，可能由于過度的鍛煉，導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)內(nèi)部有軟骨、半月板、韌帶的相關(guān)損傷。而且陳舊性的損傷，如果在患者過度運動之后，也會表現(xiàn)為疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      多注意休息，避免劇烈運動，也要避免長時間的一個姿勢，注意局部保暖，不要著涼，疼痛嚴重可以口服點止痛藥，然后局部再貼點止痛的膏藥治療。
      以上是對“運動完事膝蓋疼，不是特別疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！