運動后，膝蓋下面的后面疼

      你好，你這種情況有可能就是運動過程中力度不合適，造成軟組織拉傷引起的，你可以吃些活血化瘀的藥物觀察看看，暫時先不要運動，晚上休息的時候還可以適當(dāng)熱敷熱敷觀察看看有沒有緩解，如果沒有緩解的話再到醫(yī)院檢查看看。
      

      你好，你的這種情況應(yīng)該是運動后導(dǎo)致的軟組織拉傷，一般會比較疼，恢復(fù)起來也比較慢，早期需要冷敷，局部使用云南白藥氣霧劑，可以消腫止痛?；贾苿?，抬高，好好休息。三天以后可以熱敷理療。
      

      通過你的詳細(xì)描述考慮膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，建議適當(dāng)休息一段時間，建議戴護(hù)膝，建議局部熱敷烤電微波治療，建議口服舒筋活血膠囊，建議不要暴力活動，不要著涼受寒。
      
      以上是對“運動后，膝蓋下面的后面疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮是有軟組織損傷的情況存在，其發(fā)生一般和平常不合理的運動刺激有關(guān)，發(fā)病后主要癥狀會有患處疼痛、活動受限等情況存在，一般通過影像學(xué)檢查可以確診
      指導(dǎo)意見：
      建議目前可以通過口服活血止痛片配合雙氯芬酸鈉緩釋片來進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上注意飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，不要喝濃茶及咖啡，還需要注意身體保暖，避免受涼