健康咨詢描述: 上個星期跑完步開始疼,跑到后面去了的時候就開始疼,我還是跑完了,到現(xiàn)在還在疼
你好,像你說的這種情況考慮膝關節(jié)滑膜炎韌帶損傷或者是半月板損傷的可能性比較大,這幾種情況都需要你去醫(yī)院查一個膝關節(jié)的核磁共振看一下究竟是什么原因,咱們再決定下一步的治療。
這種情況可能由于受到風寒刺激或者運動過多導致的肌肉勞損。建議休息,減少負重活動,可以嘗試熱敷,按摩理療方法,促進血液循環(huán),佩戴護膝保護關節(jié),增加營養(yǎng)補充鈣質,如果長時間不舒服,就需要去醫(yī)院進一步就診。
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