16歲手淫一個月射10次都不到1分鐘

      手淫過度導(dǎo)致腎氣虧虛，激素不足，就會出現(xiàn)這樣的問題，一般都是要控制手淫的頻率，一周不超過兩次，然后口服一些藥物，比如金匱腎氣丸，五子衍宗丸對癥治療才能夠有效的緩解癥狀。

      頻繁手淫不僅會導(dǎo)致男性的性功能出現(xiàn)問題，甚至可導(dǎo)致男性不育，因此，如果出現(xiàn)經(jīng)常性的手淫，男性應(yīng)認(rèn)識到手淫的危害，并通過養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣逐步戒除手淫。目前你戒除手淫后，加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，忌煙酒刺激。