最近經(jīng)常每天上網(wǎng)課，天天都盯著手機(jī)，眼睛
健康咨詢描述： 眼睛有時(shí)候就酸酸的干干的還疼，，脹痛的感覺閉著眼睛摸，想問有什么保護(hù)眼睛的方法
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你好，從你提供的癥狀以及體征來看，目前考慮結(jié)膜炎，視疲勞的可能性大。
盡量減少用手機(jī)以及電腦，注意用眼衛(wèi)生。必要時(shí)應(yīng)進(jìn)一步到醫(yī)院就診，行相關(guān)檢查，以便明確診斷后對(duì)癥治療。平時(shí)應(yīng)注意增強(qiáng)體質(zhì)，減少感冒，多喝水，清淡軟食，少吃辛辣以及甜食，戒煙戒酒，按時(shí)作息。
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疫情期間不能按時(shí)開學(xué)，每天課時(shí)比較多，都在網(wǎng)上上課，所以用眼都是近距離的，容易過度疲勞?？梢栽谡n間充分的遠(yuǎn)眺。多吃一些護(hù)目的蔬菜水果，課后到室外運(yùn)動(dòng)鍛煉。有時(shí)間熱敷熱敷雙眼也能緩解癥狀。
眼睛有紅血絲怎么辦，好幾天了
少熬夜多遠(yuǎn)眺，可以冷敷能夠減輕充血
如果是長時(shí)間盯電腦手機(jī)考慮還是視疲勞所導(dǎo)致的，建議平時(shí)還是注意避免過度用眼，另外經(jīng)常性的做一做眼保健操，同時(shí)眼內(nèi)可以滴用玻璃酸鈉滴眼液，多吃一點(diǎn)含維生素a，葉黃素多的食物。
病情分析：
你好，根據(jù)你所說的這種情況，長時(shí)間的使用電子產(chǎn)品導(dǎo)致眼部干澀，疼痛，屬于眼部疲勞導(dǎo)致的，可以使用一些緩解眼疲勞的眼藥水，例如奈敏維滴眼液。
指導(dǎo)意見：
不要長時(shí)間的觀看手機(jī)，電腦和平板，適當(dāng)?shù)倪h(yuǎn)望一下，緩解一下眼部疲勞或者進(jìn)行眼保健操，注意休息眼睛。
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