健康咨詢描述: 睡覺的時(shí)刻半夜三更全身流汗腳也流汗,也腰酸背痛的,想吃一點(diǎn)什么可以補(bǔ)補(bǔ)身體嗎
根據(jù)你所敘述的癥狀考慮,你應(yīng)該是存在著腎虛所引起的夜睡盜汗,所以建議你應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行中醫(yī)辯證后采取針對(duì)性的治療,平時(shí)一定要注意多鍛煉身體,性生活不能過于頻繁,不能有手淫的不良習(xí)慣。
病情分析:
你的情況有可能是屬于腎虛導(dǎo)致的,半夜盜汗的情況??赡芘c你平時(shí)身體比較虛弱有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)要注意補(bǔ)充營養(yǎng),多吃一些含蛋白質(zhì)的食物。同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,每天進(jìn)行半個(gè)小時(shí)的中等強(qiáng)度的鍛煉,或者是每天跑步2-3km??梢苑靡恍┝兜攸S丸補(bǔ)腎。
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