每天晚上睡覺都磨牙偶爾說夢話

      有可能是精神緊張壓力較大，也有可能是神經(jīng)衰弱，也不排除是胃腸功能消化不好。也有可能是抑郁憤怒。規(guī)律作息保證充足睡眠，晚上睡覺之前泡泡腳，喝一杯熱牛奶。學(xué)會自我放松減壓。也可以帶牙墊。防止牙齒磨耗過重。
      

      指導(dǎo)意見：
      磨牙癥的原因：一、牙齒咬合因素。咬合關(guān)系不協(xié)調(diào)被認(rèn)為是磨牙癥的主要因素，包括錯(cuò)合、缺牙、牙齒缺損或過長、單側(cè)咀嚼等。正中合或側(cè)向合早接觸是最常見的磨牙癥使動因素。二、神經(jīng)原因。研究認(rèn)為，夜磨牙癥是睡眠障礙中一種表現(xiàn)，它的出現(xiàn)和睡眠中的輕度覺醒異常有關(guān)。中樞神經(jīng)系統(tǒng)和神經(jīng)化學(xué)方面的研究顯示，磨牙癥的發(fā)生與中樞系統(tǒng)信息傳遞介質(zhì)多巴胺、去甲腎上腺素異常改變有關(guān)。三、精神心理因素。精神緊張是導(dǎo)致磨牙癥的原因之一。情緒緊張，過于疲勞，思想有壓力，或兒童白天玩得過于興奮，或過度緊張等，往往會造成晚上不能平靜入睡，即入睡后，雖然大腦皮質(zhì)的大部分處于抑制狀態(tài)，但仍有一部分處于興奮狀態(tài)，致使咀嚼肌收縮而發(fā)生磨牙。四、全身因素、腸道寄生蟲感染、胃腸功能紊亂、內(nèi)分泌不平衡、過敏性疾患、維生素D缺乏、甲亢等都可以引起磨牙癥。五、遺傳因素。研究表明，兒童期的磨牙癥往往持續(xù)存在，遺傳因素不可忽視。