晚上睡覺經(jīng)常磨牙說夢話
女 | 19歲 2022-01-09 18:28:05
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健康咨詢描述： 晚上睡覺會(huì)磨牙說夢話自己不知道都是室友告訴我才知道初中就有說過幾次夢話但是沒人說過會(huì)磨牙高中就會(huì)磨牙和說夢話
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-10 09:01:37 我要投訴
一般情況下，晚上睡覺磨牙，說夢話的話，考慮可能是學(xué)習(xí)壓力太大，精神太緊張導(dǎo)致的建議多注意休息，保證充足的睡眠，不要給自己太大的壓力，多放松心情，多外出活動(dòng)，也可以去醫(yī)院檢查一下是否有缺鈣或者寄生蟲感染的問題，導(dǎo)致的磨牙，如果磨牙比較嚴(yán)重的話，建議帶一個(gè)硅膠的磨牙墊，避免磨牙太嚴(yán)重，導(dǎo)致牙齒損壞。
疾病百科| 磨牙（別名：磨牙癥，夜磨牙）
掛號(hào)科室：口腔科
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可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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