不知道是屬于那類病情，求指導

      是感覺額頭熱，但是又沒有高燒的情況，所以就放松心情，不用緊張，根據(jù)你目前的描述，有點焦慮，緊張的情緒調(diào)節(jié)好睡眠，睡眠不好，人就容易煩躁，甚至出現(xiàn)心慌，有點低熱的情況

      根據(jù)你的沒有素，白天感覺額頭發(fā)熱，但是體溫正常，沒有精神，晚上的時候也會出現(xiàn)上述的情況，這種情況考慮為交感神經(jīng)興奮引起，要給予進一步的檢查，服用安神補腦液鎮(zhèn)靜安神，調(diào)節(jié)神經(jīng)治療。

      我根據(jù)你敘述現(xiàn)在的臨床表現(xiàn)，我初步考慮，不能除外是神經(jīng)性的，也不能出外事，你喝水少有火引起來的，但是也不能除外事鬧疫情不能出去，你悶的慌，憋得慌，心情不好，也有很大的關系，為了你的身體健康，為了大家的身體健康在家里悶著就是對國家的貢獻
      以上是對“不知道是屬于那類病情，求指導”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)描述你的情況，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，與休息不好，精神壓力太大有關。可以給予維生素B1口服。
      指導意見：
      注意保持精神放松，養(yǎng)成良好的生活習慣，勤洗手，多喝水，室內(nèi)定時通風，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物，給予清淡易消化食物，多吃新鮮蔬菜水果，適當運動，避免勞累。