醫(yī)生我想問(wèn)下男性手淫過(guò)度會(huì)引起失眠嗎？
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我朋友今天和我講他手淫有6年史了，這個(gè)月手淫10多次當(dāng)時(shí)我就震驚了，他不好意思問(wèn)叫我咨詢一下醫(yī)生他兩天有點(diǎn)失眠，昨天手淫了晚上1.30-1.40才睡著，這個(gè)睡眠與手淫有關(guān)系嗎？
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男性如果手淫過(guò)度的情況下，容易導(dǎo)致腎虛的也可以引起失眠，所以這種情況一定要注意及時(shí)的糾正，盡量避免手淫的情況，因?yàn)槟挲g也比較小。對(duì)你以后的婚后生活也是有影響的。
那他戒掉手淫多久才能恢復(fù)呢？我告訴一下他，別讓他因?yàn)檫@件事太焦慮了
這個(gè)怎么也得需要一到兩個(gè)月左右的？但是一定要讓他保證良好的睡眠。
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長(zhǎng)期的手淫對(duì)身體也是不好的，可以引起陽(yáng)痿，早泄，性功能低下激勵(lì)減退的情況發(fā)生的這種情況，首先應(yīng)該戒掉手淫，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的。
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過(guò)度的手淫本身對(duì)身體是有一定的影響，會(huì)引起身心健康，也會(huì)出現(xiàn)焦慮的情況發(fā)生。也會(huì)出現(xiàn)失眠的情況發(fā)生，一定要進(jìn)行選擇，放松一些心情，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療效果。
醫(yī)生，需要我?guī)退_(kāi)導(dǎo)一下別人他焦慮就會(huì)解決失眠嘛？還需要吃什么食補(bǔ)一下么
需要積極的進(jìn)行詳細(xì)檢查。
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可能會(huì)有一定關(guān)系的，過(guò)度自慰會(huì)引起身體疲勞，會(huì)造成精力不能集中，也會(huì)引起失眠及記憶力減退等等一系列癥狀，一定要注意不能過(guò)度手淫，每月2～3次就可以了。
醫(yī)生意思說(shuō)這個(gè)失眠還是與手淫有關(guān)系咯，需要告訴他食補(bǔ)什么沒(méi)，例如豬腰子或者其他之內(nèi)的還是告訴他吃什么藥
不需要特殊吃什么，減少手淫頻率就可以了
那他18需要多久才能恢復(fù)呢？我安慰一下他
大概不超過(guò)一個(gè)月吧
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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