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爸爸163,媽媽156,現(xiàn)在158,能長(zhǎng)到165嗎

女 | 13歲 2020-02-20 10:19:50 15人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢描述: 爸爸163,媽媽156,現(xiàn)在158,能長(zhǎng)到165嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

袁海亮
袁海亮 淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性腸梗阻,闌尾炎,混合痔,乳腺增生,肛周膿腫,結(jié) 幫助網(wǎng)友:67148稱贊:6
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2020-02-20 10:50:25 我要投訴

      這個(gè)沒法預(yù)計(jì),但是可以平時(shí)注意清淡易消化飲食,忌辛辣刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),保證好睡眠,適當(dāng)體育鍛煉,多參加拉伸運(yùn)動(dòng),必要的話還需要考慮醫(yī)院就診治療。
      

史曉紅
史曉紅 山西仁安醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科常見病,多發(fā)病的診治,陰道鏡,宮腔鏡,腹 幫助網(wǎng)友:7316
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2020-02-20 10:50:54

      你能長(zhǎng)到多高,這個(gè)確實(shí)與遺傳也有一定的關(guān)系,同時(shí)還與你自己的營(yíng)養(yǎng)狀況,還有是運(yùn)動(dòng)的程度有關(guān),一般來(lái)說(shuō)你營(yíng)養(yǎng)要好,尤其在這個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的階段,可以多參加一些體育運(yùn)動(dòng),比如籃球啊,排球,羽毛球等,這些是有助于生長(zhǎng)的。
      

賈雪皎
賈雪皎 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦出血、腦梗塞、腦腫瘤、腦血管瘤、血管畸形、腦挫裂 幫助網(wǎng)友:11414
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2020-02-20 10:53:18 我要投訴

      你好。身高多與父母遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)有關(guān)。你父母身高都不太高。建議你想長(zhǎng)高。一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。多吃高營(yíng)養(yǎng)。高蛋白。高維生素食品。加強(qiáng)鍛煉身體。多運(yùn)動(dòng)。來(lái)促進(jìn)身高發(fā)育。希望我的建議給你帶來(lái)幫助。祝你健康。
      
      以上是對(duì)“爸爸163,媽媽156,現(xiàn)在158,能長(zhǎng)到165嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

于麗紅
于麗紅 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心電,超聲,腦電,傳染科 幫助網(wǎng)友:25957稱贊:1
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2020-02-20 10:55:17 我要投訴

      根據(jù)你提出的問題,身高不僅與遺傳有關(guān)還與后天因素有很大關(guān)系,包括合理的飲食,充足的睡眠,及鍛煉等,因此建議你平時(shí)要注意按時(shí)吃飯,營(yíng)養(yǎng)還要均衡,平時(shí)還要合理安排作息時(shí)間,不熬夜以保證睡眠時(shí)間,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,這樣才可以使身體得到更好的發(fā)育。
      

張志明
張志明 朝陽(yáng)同健醫(yī)院有限責(zé)任公司   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭 幫助網(wǎng)友:2289
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2020-02-20 10:48:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,現(xiàn)在十三歲那個(gè)骨骺年齡沒有閉合那就肯定有生長(zhǎng)的空間的。
      指導(dǎo)意見:
      至于漲到多少,那肯定的,誰(shuí)也不能確定?因?yàn)樯砀叩倪z傳營(yíng)養(yǎng)和后天的鍛煉一定的關(guān)系的。
      

王淑榮
王淑榮 滕州市鮑溝中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦科各類疾病的診斷與治療,例如宮頸炎,宮外孕, 幫助網(wǎng)友:9482稱贊:1
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2020-02-20 10:49:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在的生活水平不斷的提高,人的營(yíng)養(yǎng),只會(huì)剩余不會(huì)不夠,而且你的個(gè)子不僅能長(zhǎng)到163,而且會(huì)超過你的爸爸。
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議注意休息,不要擔(dān)心,注意飲食,少吃辛辣食物,多吃青菜水果,同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極的鍛煉身體,開心生活,快樂學(xué)習(xí)。
      

徐晶晶
徐晶晶 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)藥品處方審核、調(diào)劑及調(diào)配藥品,熟悉各類藥品說(shuō)明 幫助網(wǎng)友:1576稱贊:1
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2020-02-20 10:49:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高增長(zhǎng)與遺傳,營(yíng)養(yǎng),睡眠,體育鍛煉等有關(guān),你現(xiàn)在處于青春發(fā)育期,還是有長(zhǎng)高的可能。
      指導(dǎo)意見:
      保持愉快的心情,平時(shí)多注意合理的飲食,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),晚上不要熬夜,多注意充足睡眠。
      
      以上是對(duì)“爸爸163,媽媽156,現(xiàn)在158,能長(zhǎng)到165嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

于慧波
于慧波 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科常見病如:陰道炎、不孕不育、子宮腺肌癥等等。 幫助網(wǎng)友:5784
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2020-02-20 10:50:07 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你講的情況,爸媽的身高都是中等?,F(xiàn)在身高1米58。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你講的情況,爸媽的身高都是中等?,F(xiàn)在身高1米58。由于遺傳的關(guān)系。不一定長(zhǎng)到1米65。但是你多喝奶多運(yùn)動(dòng)1米6應(yīng)該差不多。
      

闞榮
闞榮 大慶市第二醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)傳染病的預(yù)防及護(hù)理,如小兒口足手病,小兒痢疾, 幫助網(wǎng)友:18415
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2020-02-20 10:51:23 我要投訴

      病情分析:
      孩子的身高,體重毛發(fā)顏色,毛發(fā)稀疏等很多問題,都是跟種族基因遺傳有關(guān),父母身高不高的孩子,長(zhǎng)高的
      指導(dǎo)意見:
      幾率不是特別大,但是,如果注意營(yíng)養(yǎng),多吃含有蛋白質(zhì)高的食物,肉類食品,注意休息,避免熬夜,也是有可能再長(zhǎng)高的,你現(xiàn)在才13歲,很有可能能長(zhǎng)到165
      

王占勇
王占勇 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)冠心病,高血壓病,糖尿病,胃炎,胃潰瘍,慢性支 幫助網(wǎng)友:5398
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2020-02-20 10:51:25

      病情分析:
      身高有一定的遺傳因素,但是現(xiàn)在的生活條件比較好了,大部分的寶寶身高都是偏高的,一般情況下,一米六五應(yīng)該是很簡(jiǎn)單就能達(dá)到的
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)槟悻F(xiàn)在的年齡還比較小,你還有第二次的生長(zhǎng)發(fā)育高峰,一般在十六七或者十七八,有的到了高中才會(huì)出現(xiàn),所以說(shuō)現(xiàn)在不好給你明確的答復(fù),但是我覺得一米六五應(yīng)該是很簡(jiǎn)單就能達(dá)到的,當(dāng)然也不是100%確定
      

石惠玉
石惠玉 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 全科護(hù)理,擅長(zhǎng)呼吸和消化 幫助網(wǎng)友:10022稱贊:1
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2020-02-20 10:52:53 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來(lái)分析,你的年齡還比較小,還是有希望長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況下,首先自己要保證飲食均衡,多吃蔬菜水果,平時(shí)要適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)量。多喝水。平時(shí)要保證充足的睡眠,不要過度熬夜。
      

周曰紅
周曰紅 惠民縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見疾病如,月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、孕期常見問題 幫助網(wǎng)友:15584稱贊:31
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2020-02-20 10:52:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般孩子身高遺傳70%來(lái)自父母。30%取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。
      指導(dǎo)意見:
      按照你說(shuō)的不一定能長(zhǎng)到165.多吃含鈣成分比較高的食物,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),是可以慢慢的升高身高的情況。

2020-02-20 15:59 匿名追問

那能長(zhǎng)多高

2020-02-20 18:55醫(yī)生回答:

160左右吧,165考慮不可能到

陳利
陳利 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 脈管炎,動(dòng)脈硬化,靜脈曲張,血管瘤,顱腦外科,神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:3061
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2020-02-20 10:53:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對(duì)你的癥狀描述,你現(xiàn)在正是生長(zhǎng)發(fā)育最快的階段,一定要注意合理的進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見:
      處于這個(gè)年齡段,要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天要保證營(yíng)養(yǎng)均衡多樣化,并積極地從事體育鍛煉,按時(shí)作息,切勿熬夜及過度的勞累,對(duì)你身體的健康及長(zhǎng)高會(huì)有很大的幫助!
      

王艷
王艷 滕州市荊河社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   藥師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病等慢性病的用藥指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:2829
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2020-02-20 10:53:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高遺傳因素占70%,身高與先天遺傳、后天發(fā)育、體育鍛煉、營(yíng)養(yǎng)狀況、環(huán)境因素、心理狀態(tài)等都有一定的關(guān)系,你能否長(zhǎng)到165不好確定,好好的利用后天的30%的因素,還是有希望的
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)注意飲食,三餐規(guī)律,多吃蔬菜水果,鈣鐵蛋白質(zhì)豐富的食物,避免熬夜,保持心情舒暢,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)
      

裴毓鋒
裴毓鋒 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化不良,胃炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:2776
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2020-02-20 10:55:58 我要投訴

      病情分析:
      病情分析,影響身高的因素,包括內(nèi)因和外因兩個(gè)方面,其中主要是遺傳因素。外因,主要是指體育鍛煉、營(yíng)養(yǎng)狀況、環(huán)境因素等,對(duì)人體的高與矮也有一定的影響。特別值得一提的是,睡眠可促進(jìn)生長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議,一般在17~19歲,突飛猛進(jìn)的長(zhǎng)勢(shì)就會(huì)停頓下來(lái)。這比男孩要早停1~2年?,F(xiàn)在你才13歲只要你有充足的睡眠,加強(qiáng)鍛煉,營(yíng)養(yǎng)足夠是能長(zhǎng)高的。
      

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