健康咨詢描述: 爸爸163,媽媽156,現(xiàn)在158,能長(zhǎng)到165嗎
這個(gè)沒法預(yù)計(jì),但是可以平時(shí)注意清淡易消化飲食,忌辛辣刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),保證好睡眠,適當(dāng)體育鍛煉,多參加拉伸運(yùn)動(dòng),必要的話還需要考慮醫(yī)院就診治療。
你能長(zhǎng)到多高,這個(gè)確實(shí)與遺傳也有一定的關(guān)系,同時(shí)還與你自己的營(yíng)養(yǎng)狀況,還有是運(yùn)動(dòng)的程度有關(guān),一般來(lái)說(shuō)你營(yíng)養(yǎng)要好,尤其在這個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的階段,可以多參加一些體育運(yùn)動(dòng),比如籃球啊,排球,羽毛球等,這些是有助于生長(zhǎng)的。
你好。身高多與父母遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)有關(guān)。你父母身高都不太高。建議你想長(zhǎng)高。一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。多吃高營(yíng)養(yǎng)。高蛋白。高維生素食品。加強(qiáng)鍛煉身體。多運(yùn)動(dòng)。來(lái)促進(jìn)身高發(fā)育。希望我的建議給你帶來(lái)幫助。祝你健康。
以上是對(duì)“爸爸163,媽媽156,現(xiàn)在158,能長(zhǎng)到165嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你提出的問題,身高不僅與遺傳有關(guān)還與后天因素有很大關(guān)系,包括合理的飲食,充足的睡眠,及鍛煉等,因此建議你平時(shí)要注意按時(shí)吃飯,營(yíng)養(yǎng)還要均衡,平時(shí)還要合理安排作息時(shí)間,不熬夜以保證睡眠時(shí)間,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,這樣才可以使身體得到更好的發(fā)育。
病情分析:
你好,現(xiàn)在十三歲那個(gè)骨骺年齡沒有閉合那就肯定有生長(zhǎng)的空間的。
指導(dǎo)意見:
至于漲到多少,那肯定的,誰(shuí)也不能確定?因?yàn)樯砀叩倪z傳營(yíng)養(yǎng)和后天的鍛煉一定的關(guān)系的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在的生活水平不斷的提高,人的營(yíng)養(yǎng),只會(huì)剩余不會(huì)不夠,而且你的個(gè)子不僅能長(zhǎng)到163,而且會(huì)超過你的爸爸。
指導(dǎo)意見:
您好,建議注意休息,不要擔(dān)心,注意飲食,少吃辛辣食物,多吃青菜水果,同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極的鍛煉身體,開心生活,快樂學(xué)習(xí)。
病情分析:
你好,身高增長(zhǎng)與遺傳,營(yíng)養(yǎng),睡眠,體育鍛煉等有關(guān),你現(xiàn)在處于青春發(fā)育期,還是有長(zhǎng)高的可能。
指導(dǎo)意見:
保持愉快的心情,平時(shí)多注意合理的飲食,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),晚上不要熬夜,多注意充足睡眠。
以上是對(duì)“爸爸163,媽媽156,現(xiàn)在158,能長(zhǎng)到165嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你講的情況,爸媽的身高都是中等?,F(xiàn)在身高1米58。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你講的情況,爸媽的身高都是中等?,F(xiàn)在身高1米58。由于遺傳的關(guān)系。不一定長(zhǎng)到1米65。但是你多喝奶多運(yùn)動(dòng)1米6應(yīng)該差不多。
病情分析:
孩子的身高,體重毛發(fā)顏色,毛發(fā)稀疏等很多問題,都是跟種族基因遺傳有關(guān),父母身高不高的孩子,長(zhǎng)高的
指導(dǎo)意見:
幾率不是特別大,但是,如果注意營(yíng)養(yǎng),多吃含有蛋白質(zhì)高的食物,肉類食品,注意休息,避免熬夜,也是有可能再長(zhǎng)高的,你現(xiàn)在才13歲,很有可能能長(zhǎng)到165
病情分析:
身高有一定的遺傳因素,但是現(xiàn)在的生活條件比較好了,大部分的寶寶身高都是偏高的,一般情況下,一米六五應(yīng)該是很簡(jiǎn)單就能達(dá)到的
指導(dǎo)意見:
因?yàn)槟悻F(xiàn)在的年齡還比較小,你還有第二次的生長(zhǎng)發(fā)育高峰,一般在十六七或者十七八,有的到了高中才會(huì)出現(xiàn),所以說(shuō)現(xiàn)在不好給你明確的答復(fù),但是我覺得一米六五應(yīng)該是很簡(jiǎn)單就能達(dá)到的,當(dāng)然也不是100%確定
病情分析:
從你描述的情況來(lái)分析,你的年齡還比較小,還是有希望長(zhǎng)高的。
指導(dǎo)意見:
這種情況下,首先自己要保證飲食均衡,多吃蔬菜水果,平時(shí)要適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)量。多喝水。平時(shí)要保證充足的睡眠,不要過度熬夜。
病情分析:
你好,一般孩子身高遺傳70%來(lái)自父母。30%取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。
指導(dǎo)意見:
按照你說(shuō)的不一定能長(zhǎng)到165.多吃含鈣成分比較高的食物,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),是可以慢慢的升高身高的情況。
那能長(zhǎng)多高
160左右吧,165考慮不可能到
病情分析:
你好,針對(duì)你的癥狀描述,你現(xiàn)在正是生長(zhǎng)發(fā)育最快的階段,一定要注意合理的進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見:
處于這個(gè)年齡段,要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天要保證營(yíng)養(yǎng)均衡多樣化,并積極地從事體育鍛煉,按時(shí)作息,切勿熬夜及過度的勞累,對(duì)你身體的健康及長(zhǎng)高會(huì)有很大的幫助!
病情分析:
你好,身高遺傳因素占70%,身高與先天遺傳、后天發(fā)育、體育鍛煉、營(yíng)養(yǎng)狀況、環(huán)境因素、心理狀態(tài)等都有一定的關(guān)系,你能否長(zhǎng)到165不好確定,好好的利用后天的30%的因素,還是有希望的
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意飲食,三餐規(guī)律,多吃蔬菜水果,鈣鐵蛋白質(zhì)豐富的食物,避免熬夜,保持心情舒暢,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)
病情分析:
病情分析,影響身高的因素,包括內(nèi)因和外因兩個(gè)方面,其中主要是遺傳因素。外因,主要是指體育鍛煉、營(yíng)養(yǎng)狀況、環(huán)境因素等,對(duì)人體的高與矮也有一定的影響。特別值得一提的是,睡眠可促進(jìn)生長(zhǎng)。
指導(dǎo)意見:
建議,一般在17~19歲,突飛猛進(jìn)的長(zhǎng)勢(shì)就會(huì)停頓下來(lái)。這比男孩要早停1~2年?,F(xiàn)在你才13歲只要你有充足的睡眠,加強(qiáng)鍛煉,營(yíng)養(yǎng)足夠是能長(zhǎng)高的。
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