健康咨詢描述: 16歲110斤156身高爸爸171媽媽165哥哥175姐姐163請問還可以長高?現(xiàn)在實在太矮了想長高還有辦法嘛?希望醫(yī)生可以給個建議
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。,你才16歲,正是生長發(fā)育期,是可以還長高的。最好去醫(yī)院做一下,骨骼線的,還是光片檢查?看看骨骺是否配合。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你描述的情況。16歲是正是生長發(fā)育期。還會長高的。建議你到醫(yī)院做了一下,骨骼線x光片檢查??纯垂趋烤€是否閉合?平時要加強(qiáng)鍛煉。多做打籃球,跳高,跳躍運(yùn)動。飲食營養(yǎng)要均衡。是可可以繼續(xù)長高的。
病情分析:
身高和遺傳有關(guān),也同后天的生長發(fā)育有關(guān)系,建議你到醫(yī)院內(nèi)分泌科做下檢查化驗,如激素測試,骨骺方面的檢查
指導(dǎo)意見:
平時多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.
病情分析:
身高多一半父母遺傳基因有關(guān),也與后天的飲食和鍛煉密不可分。
指導(dǎo)意見:
飲食方面多吃一些,含蛋白含鈣高的食物,飯后半小時多參加體育活動,比如爬山騎單車效果都不錯。
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