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手淫造成心理胡思亂想

男 | 15歲 2020-02-19 19:03:46 1人回復 來自安順市

健康咨詢描述: 以前頻繁手淫現(xiàn)在胡思亂想,有點輕度強迫思維,怎么辦,戒掉了能恢復嗎,加上吃點六味地黃丸,現(xiàn)在心里面亂想一些不重要的東整的心理壓力大,這東西和手淫有關嗎?

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:48:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,不知道你的手淫的頻率幾天一次,平時有沒有運動的習慣?
      指導意見:
      你要知道年輕人有適當?shù)氖忠?,也不是什么十惡不赦的行為,也不要把這個問題看得太過嚴重了。你現(xiàn)在年齡還小,也沒有必要去吃那些藥物。吃多了藥物對你也沒有什么好處。最好的辦法就是多做做運動,運動可以緩解壓力,減輕焦慮情緒,達到身心,放松下來,強身健體一舉幾得!亂想與手淫沒有直接到關系,這應該也是焦慮情緒在作祟!

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