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總依賴對象陪伴生活沒有自己快樂生活的能力

女 | 22歲 懸賞6個健康幣 2020-02-19 14:27:28 3人回復(fù) 來自盤錦市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在22歲了從14歲就開始不停的處對象中間沒有停過大部分都是持續(xù)3年左右總依賴對象沒有自己快樂生活的能力現(xiàn)在想培養(yǎng)自己生活的能力跟家人的關(guān)系挺好的只是很不愿意跟他們旅游總感覺跟他們?nèi)ヂ糜尾皇钦娴拈_心總想跟對象(不特指)一起去跟現(xiàn)任是分手狀態(tài)剛分幾天不想再持續(xù)找新歡了想自己好好的生活學(xué)會自己生活尤其是自己看到美好的事物(尤其是旅游)的時候總覺得不開心想著身邊有愛人的陪伴才開心

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-02-19 16:09:54 我要投訴

      你總是想依賴你的戀愛男朋友。像這種情況可能與你的成長經(jīng)歷有關(guān)系,可能家里的人什么事情都給你做的太多,沒有讓你獨立的處理問題導(dǎo)致的。建議你平時多培養(yǎng)些興趣愛好,自己的事情應(yīng)該自己去做主,不要害怕處理錯,因為每個人在成長的過程當(dāng)中都會出現(xiàn)一些失誤,學(xué)會向周圍各方面都處理很好的人去模仿學(xué)習(xí),因為人都是在模仿和學(xué)習(xí)當(dāng)中成長起來的。你可以去做個心理的疏導(dǎo)和治療。

2020-02-20 11:26 ask92625968ve 追問

醫(yī)生您好我認(rèn)為您說對了因為我是獨生子從小父母可以說每一步都安排照顧好了比較溺愛逐漸我也不想自己安排自己的生活了所以我想問您我現(xiàn)在這種不能自己快樂的生活(不是沒有自理能力是心情總是惦記著有愛人來陪伴來分享)總希望有愛人的(不特指)陪伴其實是小時候父母帶來的影響嗎我要如何改變呢

2020-02-20 16:14醫(yī)生回答:

像這種情況,你從現(xiàn)在開始努力的把自己應(yīng)該做的所有事情自己努力的去做,不要依賴任何人。只有這樣一點點的鍛煉自己,你才慢慢的能夠的獨自的在這個世界上。因為父母是不可能陪伴你終生的,畢竟他們年齡大會慢慢的老去,愛人也不一定能夠什么事情都給你處理好。只有自己是最可靠的。

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-02-19 14:54:01 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,您出現(xiàn)這種狀態(tài),主要是缺乏安全感,可能是從童年得到的父母關(guān)愛太少,總想找一個男性陪伴著自己,才能感受到生活的美好和充實。
      指導(dǎo)意見:
      如果您現(xiàn)在已經(jīng)不在上學(xué),可以說現(xiàn)在已經(jīng)到了談婚論嫁的年齡,根據(jù)自己的選擇標(biāo)準(zhǔn),可以組織家庭過正常的生活,不能像您所說的那樣,不停的處對象,必須改變這種擇偶方式,也是對自己的人生負(fù)責(zé)。

2020-02-19 15:02 ask92625968ve 追問

可是我是獨生子女父母對我也非常好比較溺愛而且我的性取向是女性所以不存在結(jié)婚這種想法

2020-02-19 15:14醫(yī)生回答:

您說的處對象是相處的女性嗎?如果是這樣,也無可非,根據(jù)自己的實際情況,相信您會對自己的人生有合理的安排。

張思敏
張思敏 東海縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2020-02-19 15:22:08 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你說的情況,需要努力提升自己的內(nèi)涵,22歲有一技之長可以首先養(yǎng)活自己,有一份工作,有自己的團體,有自己的朋友圈子除了男朋友。
      指導(dǎo)意見:
      生活規(guī)律不要熬夜,適度有氧運動,增強體質(zhì),和家人關(guān)系和睦,看得出你是以為隨和樂觀的人,學(xué)習(xí)自己獨處的能力,和自己相處的能力。22歲可以有一場戀愛,學(xué)習(xí)和異性之間相處,不過于依附他人。有自己的空間和私人時間。
      以上是對“總依賴對象陪伴生活沒有自己快樂生活的能力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-02-19 15:56 ask92625968ve 追問

請問醫(yī)生如何學(xué)習(xí)自己獨處的能力我性格開朗從小玩到大知心朋友也有一些只是總是覺得我需要有一個愛人陪伴生活才是有意義的但是現(xiàn)在我明白了愛人不可能一直陪著你總有分手的可能所以我想停下心理上依賴愛人生活的想法或者是潛意識想學(xué)會自己生活自己感到充實快樂幸福請問有什么方法嗎

2020-02-19 18:54醫(yī)生回答:

你好!感謝你的信任,把自己的生活安排充實忙碌,有目標(biāo)有計劃,提升自己的能量,不依賴別人,相信自己可以的。

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