生活的好累，沒(méi)有自我生存的能力

      感覺(jué)身體經(jīng)常感覺(jué)到，沒(méi)有自我生存能力感覺(jué)到好累的那套表現(xiàn)情況應(yīng)該是身體出現(xiàn)過(guò)度緊張，焦慮精神壓力過(guò)大，導(dǎo)致的身體狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)，根據(jù)您的情況建議通過(guò)心理疏導(dǎo)舒緩神經(jīng)，轉(zhuǎn)移注意力等方法進(jìn)行調(diào)整，身體的心理狀態(tài)進(jìn)行調(diào)補(bǔ)身體避免過(guò)度緊張焦慮加重的情況。

      這種情況的話應(yīng)該是出現(xiàn)有這種焦慮癥所引起的一些不良反應(yīng)，建議可以通過(guò)藥物的方式治療，比如說(shuō)可以使用安神補(bǔ)腦液或者是使用米氮平治療，防止出現(xiàn)更加嚴(yán)重的一些情況，尤其是心理性癥狀造成一些疾病，對(duì)身體造成的破壞性影響比較大，多注意觀察就可以了。