失眠是什么原因造成的
女 | 27歲 2020-02-19 13:09:57
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 去年哮喘咳嗽好幾個月，后來就失眠到34點(diǎn)睡著，中午1213點(diǎn)起床。最近因?yàn)閬碓陆?jīng)的原因，天天失眠到5點(diǎn)多才睡著，中午13點(diǎn)起床，為了保證失眠造成傷害，晚起睡夠8小時(shí)。但是失眠是什么原因?qū)е?，老是感覺腦袋空空的，會不會和去年咳嗽劇烈對大腦傷害，因?yàn)槲也檫^心臟沒事。是不是大腦的病失眠，睡前喝點(diǎn)水夜尿還很多。喝一口水尿一大泡，清尿像淡茶那樣。夜里就是不困，5點(diǎn)才困。怎么辦？
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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