健康咨詢描述: 最近可能以為疫情的大環(huán)境影響過于緊張恐慌焦慮睡眠特別差多夢(mèng)易醒本來就心情特別煩躁了從前天晚上開始就老感覺不知道是大腦還是耳朵就一直有夏天的那種鳴蟲聲只有安靜的時(shí)候才有感覺白天沒有太大影響已經(jīng)兩天了不過本來睡眠不好就已經(jīng)夠焦慮了又有這個(gè)更焦躁請(qǐng)問我這是睡眠不好引起的嗎睡眠好了我這個(gè)情況也會(huì)自愈嗎?好怕自己如果不重視會(huì)引起耳聾請(qǐng)各位醫(yī)生幫忙看看謝謝?
已詳看病情介紹,失眠患者首先要調(diào)節(jié)自身心態(tài)問題,避免多想恐懼睡覺等因素,盡量養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,避免睡前口服興奮的藥物或者食物,可以考慮口服佐匹克隆對(duì)癥治療,觀察下耳鳴情況,必要時(shí)到耳鼻喉科就診
根據(jù)您身體出現(xiàn),耳朵老有夏天蟲鳴聲的臨床癥狀出現(xiàn)考慮是由于大腦局部血液循環(huán)受阻引起供血不足的綜合表現(xiàn),到醫(yī)院進(jìn)行具體檢查確診后,通過改善局部腦循環(huán)以及適當(dāng)注意休息的方法進(jìn)行治療。
病情分析:
睡眠不好有關(guān),注意自己調(diào)節(jié)情志,不管是耳鳴還是腦鳴,都是比較難治的病癥。
指導(dǎo)意見:
有可能引起耳聾,建議您最近一段時(shí)間加上鍛煉,在家中鍛煉就可以了,規(guī)律作息,少看手機(jī)
以上是對(duì)“安靜的時(shí)候老感覺不知道是腦子還是耳朵老有夏天蟲鳴聲”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
我感覺你還是腦子里產(chǎn)生的那個(gè)鳴蟲聲,因?yàn)槟闾只沤箲]煩躁了,休息不好,引起大腦功能有點(diǎn)紊亂的原因,我感覺休息好可以好轉(zhuǎn)
指導(dǎo)意見:
我建議你調(diào)整自己的心態(tài),使自己放松,不要那么緊張,調(diào)整好睡眠,這是關(guān)鍵,可以配合藥物治療,吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液或者腦心舒,棗仁安神等,必要時(shí)可以服用安定片
病情分析:
你的這種情況應(yīng)該就是過于緊張焦慮而導(dǎo)致的耳鳴,可以服用安神的中藥調(diào)理治療來改善。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,可以用些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如谷維素、刺五加、維生素B1以及維生素B12,日常的飲食多吃些富含維生素B族的食物(小米粥、香蕉等)來緩解緊張焦慮的狀態(tài)。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的癥狀,考慮與你過于緊張,恐慌,睡眠不好導(dǎo)致的,只要你放松心情,睡眠好了,這種癥狀就會(huì)消失
指導(dǎo)意見:
這次病毒是可怕,但也不要恐慌,焦躁,只要你不出門,如果需要出門,必須戴口罩,最好也戴一次性手套,做好自我防護(hù),不與外人近距離接觸(要保持1.5-2.0m),回家洗手,鞋子消毒,放在門外,外套放涼臺(tái)上太陽(yáng)曬,通風(fēng),就不會(huì)感染新型病毒的,如果不放松心情,長(zhǎng)期緊張,焦躁,睡眠不好,肯定會(huì)生病。所以呢,一定要放松心情,不要有壓力,生活規(guī)律,保證充足的睡眠。
謝謝醫(yī)生本來失眠都?jí)蚪箲]了再加上這兩天安靜時(shí)老是感覺大腦或者耳朵有蟲鳴的聲音害怕是耳鳴可能會(huì)導(dǎo)致耳聾心里一度的崩潰感覺自己要抑郁了這段時(shí)間心情一直特別差聽您這樣說放心多了我這個(gè)如果休息好了應(yīng)該也會(huì)好的是嗎醫(yī)生謝謝您醫(yī)生
請(qǐng)您放心,如果你能放松心情,每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng),做做健身操,少看手機(jī),睡前用熱水泡腳,聽著舒緩的音樂,保證充足睡眠,很快就會(huì)好的,請(qǐng)相信我好嗎!你試試看!
溫馨提示:
經(jīng)常按摩耳朵可促進(jìn)內(nèi)耳的血液循環(huán)
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