健康咨詢描述: 還有十天的預(yù)產(chǎn)期,幾乎天天晚上睡不著,也沒有心事,白天也不困,白天不睡,晚上困了也睡不著,閉眼睛一宿有時(shí)候也睡不實(shí),怎么回事,這樣對(duì)胎兒好嗎,有什么辦法解決嗎
根據(jù)你的情況考慮,你應(yīng)該是由于潛意識(shí)當(dāng)中存在著一種緊張的心理,由于就要接近預(yù)產(chǎn)期了,所以出現(xiàn)這種情況也是比較常見的,建議你可以去醫(yī)院的婦產(chǎn)科待產(chǎn)。如果每天都無法進(jìn)入睡眠,產(chǎn)生焦慮抑郁的心理,會(huì)影響胎兒的健康的。
病情分析:
你咨詢的現(xiàn)象還是考慮屬于心里有一定的產(chǎn)前猶豫的一系列過程。
指導(dǎo)意見:
建議你需要很好的調(diào)整心態(tài),不要有啥大的壓力,規(guī)律生活,加強(qiáng)營養(yǎng),做好產(chǎn)前檢查及保健,有啥問題直接去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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