最近特別愛生氣，無緣無故情緒就上來了

      指導(dǎo)意見：
      人在情緒激動、憤怒、悲傷、受到驚嚇的時候會由于腎上腺素分泌增多導(dǎo)致全身血管和肌肉收縮，從而出現(xiàn)類似您這些生氣后的表現(xiàn)，這一般屬于正常情況，無需特殊治療，建議您要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，不要輕易地動怒，保持心境平和最重要。
      

      病情分析：
      你好，主要是你情緒過于激動時候的一種反應(yīng)。關(guān)鍵還是要注意適當(dāng)?shù)目刂埔幌伦约旱那榫w，保持情緒的穩(wěn)定。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你在遇到不開心事情的時候，不妨先避開那個讓你不舒服的場合，先讓自己冷靜一下，適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移一下自己的注意力，這樣或許會好點。