就是愛生氣，就大事小事都愛生氣

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的表述，你是生自己的氣，也生別人的氣，對別人和自己都不滿意。
      指導(dǎo)意見：
      生活中不如意事十之八九，我們不要對別人對自己，太過苛求。大肚能容，容天下難容之事；開口常笑，笑天下可笑之人。沒有人是完美的。所以太過苛求，就是難為自己。笑也是一生，愁也是一生。笑比哭好！
      

      凡是愛生氣的人，機體處于極度緊張狀態(tài)，每天都在內(nèi)耗，機體能量都用在身體方面的，其他事情肯定是不會好的。人體的能量就是這么多，要看你分配在哪里，哪里使用多了，其他地方就少。