如何增加體脂含量呢？
女 | 22歲 懸賞3個健康幣
2020-02-15 20:19:30
3人回復
來自淄博市
健康咨詢描述： 我比較瘦，皮膚偏干性，可能是身體里缺油脂。請問吃什么食物以及保健品可以增加脂肪含量（主要是胸部脂肪含量嘻嘻）？
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2020-02-15 20:30:03 我要投訴
病情分析：
您好！根據(jù)你的描述的情況，比較受，建議平時多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，加強營養(yǎng)。
指導意見：
建議多吃牛肉，羊肉，牛奶，雞蛋等高蛋白的食物。也可以多吃一些木瓜，木瓜也起到豐胸的作用。平時要注意加強身體鍛煉增強體質(zhì)，也可以練練瑜伽，按摩一下胸部。
2020-02-15 20:21:48 我要投訴
體質(zhì)偏瘦的情況，平時通過飲食來進行調(diào)理就可以的，不建議過多的服用保健品，因為保健品里面的藥物含量是不確定的，飲食上可以多吃一些含蛋白質(zhì)比較多的食物，比如說可以吃一些肉食。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
