想發(fā)火想吵架，卻又不敢
女 | 17歲 2020-02-15 12:13:50
1人回復
來自桂林市
健康咨詢描述： 想發(fā)火想吵架，卻又不敢。明明很生氣，因為沒有別人強硬，從小到大沒發(fā)過一次火。經常挺抑郁的，經常半夜醒來睡不著覺。是不是心理問題？
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-09 11:13:46 我要投訴
病情分析：
你好，根據你講述自己的情況，從小到大沒有發(fā)過一次火，經常挺抑郁的，經常半夜醒來以后睡不著，可能是有心理問題的，
指導意見：
建議平時應該有自信心和勇氣，遇到事情需要多和家人朋友進行溝通交流，避免長時間憋心里面影響自己心情，應該把不適發(fā)泄出來，學會自我調節(jié)自己心態(tài)放松自己，養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間，勇敢去面對現實生活，
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