頭不舒服，睡一覺(jué)也沒(méi)緩解

      您的這種情況可能是由于高三的原因加上聽(tīng)網(wǎng)課精神壓力比較大，然后經(jīng)?？措娔X導(dǎo)致的，這種頭暈的。你一定控制好時(shí)間，這個(gè)電腦網(wǎng)絡(luò)不可以回放嗎？這個(gè)一定要注意及時(shí)的保證睡眠的時(shí)間。
      

      你好，長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，電腦屏幕會(huì)造成眼睛疲勞，頸椎不舒服，所以會(huì)有頭暈的癥狀，建議您看一會(huì)電腦屏幕要向遠(yuǎn)處眺望一下，一天做1到2次眼保健操，必要時(shí)可以使用緩解眼疲勞的眼藥水，在家也要安排適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，多吃一些新鮮蔬菜和水果，盡量不要吃太油膩的食物，這樣能提高睡眠質(zhì)量，也能改善頭不舒服的癥狀
      

      首先考慮還是頸椎病，這個(gè)毛病跟你長(zhǎng)期不良的姿勢(shì)有關(guān)系，長(zhǎng)時(shí)間坐那里低頭玩手機(jī)，玩電腦或者做事情。建議不能長(zhǎng)時(shí)間坐那里保持一個(gè)姿勢(shì)，大概過(guò)半到一個(gè)小時(shí)就要上下左右輕輕活動(dòng)一下頭部轉(zhuǎn)動(dòng)一下。也可以吃點(diǎn)止痛的藥布洛芬緩釋片，再加上一點(diǎn)通經(jīng)活絡(luò)的藥，比如獨(dú)一味膠囊等等。
      
      以上是對(duì)“頭不舒服，睡一覺(jué)也沒(méi)緩解”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      現(xiàn)在的話就沒(méi)有頭暈惡心的情況，頭疼的厲害嗎？精神狀態(tài)怎么樣？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      感覺(jué)你的描述，你的這種情況主要是，如果是流鼻涕比較厲害的話，一般考慮屬于流感，你可以吃點(diǎn)感冒清熱顆?；蛘呤沁B花清瘟顆粒就可以了，希望我的建議很有幫助。

      病情分析：
      這種情況是因?yàn)樽昧?，頸椎壓迫血管導(dǎo)致缺血缺氧的引起的。不要維持一個(gè)姿勢(shì)太久，多喝水，注意眼睛的保護(hù)，減少看電視的時(shí)間，注意勞逸結(jié)合
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)時(shí)間不良的體位姿勢(shì)的話，導(dǎo)致頸椎方面不適，造成供血不足的表現(xiàn)引起。指導(dǎo)意見(jiàn)：平時(shí)注意合理安排日常生活飲食。清淡為宜。多吃些富含維生素豐富的蔬菜，水果。日常避免久坐不良的體位姿勢(shì)。積極預(yù)防頸椎病發(fā)生。避免不良的體位姿勢(shì)等。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你對(duì)病情的敘述，因上網(wǎng)科，最近出現(xiàn)頭不舒服，中后頭部明顯，這種情況考慮頸椎病所致
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你口服養(yǎng)血清腦顆粒和頭痛寧膠囊，近期減少上網(wǎng)及伏案時(shí)間，頸部保溫，防寒涼，疫情過(guò)后建議你到正規(guī)醫(yī)院做頸椎核磁檢查