腎陽(yáng)虛睡眠不好入睡困難還總是醒醒了之后也睡不著

健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生，我想請(qǐng)問(wèn)一下一下我這個(gè)情況您看是怎么回事呢:本人19，手淫史三年，腎陽(yáng)虛，從去年五月份開(kāi)始說(shuō)氣血不足，然后又說(shuō)有糜爛性胃炎，到現(xiàn)在，一直在吃中藥，先是治胃炎的中藥吃了大概兩三個(gè)月治好了治好了，后來(lái)又是補(bǔ)腎中藥差不多吃了半年，但是由于補(bǔ)腎期間一直斷斷續(xù)續(xù)夢(mèng)遺，治療效果一直不好，請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事呢？醫(yī)生有什么好的經(jīng)驗(yàn)或者方法推薦嗎？現(xiàn)在本人真的感覺(jué)不行了，睡眠入睡困難，半夜也總是醒，醒了之后又睡不著，而且現(xiàn)在睡覺(jué)手腳都是冷的，沒(méi)有溫度，頭腦也總是昏沉沉的，感覺(jué)后背總是乏力又酸痛，現(xiàn)在右腿也感覺(jué)不是很舒服，尿尿也總是感覺(jué)兜不住了，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦呢，真的懇求醫(yī)生幫助一下，本人快奔潰了???