醫(yī)生我每天晚上做噩夢，煩惱死了

      做噩夢提示您的睡眠質(zhì)量不佳，一般平時精神緊張、憂慮過多、壓力過大、神經(jīng)衰弱等因素，均會對您的睡眠造成影響。建議：您需要保持心情愉悅，適當(dāng)?shù)倪M行體育運動，能夠緩解做噩夢的現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的病情，有睡眠障礙，容易做夢，頸椎不好，心肌橋等問題
      指導(dǎo)意見：
      建議晚上保持心情舒暢，不要情緒波動，不要運動過度，白天多活動鍛煉身體，保持睡眠質(zhì)量，不要彎腰低頭勞累，可以枕高低枕
      

      病情分析：
      看癥狀考慮確實挺痛苦的，平時家庭夫妻關(guān)系怎么樣？生活和諧不？有沒有煩惱問題？
      指導(dǎo)意見：
      俗話說日有所思夜有所夢，身體健康，家庭幸福一般不應(yīng)該出現(xiàn)這種情況！還有睡覺時注意姿勢，最好不要心前區(qū)不要有手臂或物品擠壓，必要時到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看下，做個磁共振排除下顱腦問題，祝早日康復(fù)
      
      以上是對“醫(yī)生我每天晚上做噩夢，煩惱死了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！