老是回想以前的事很難受心里很慌

女 | 13歲 2020-02-13 21:12:00 1人回復(fù) 來自連云港市

健康咨詢描述：有時候會莫名奇妙的想起以前的事自己也很后悔自責(zé)又無法改變?nèi)缓缶蜁幕烹y受晚上就會自己在屋子里拍自己的頭抓自己頭發(fā)讓自己不要想然后不知不覺就睡著了第二天有時候還會想就很堵得慌現(xiàn)在就會很敏感不會和陌生人交朋友除了同學(xué)和同學(xué)一起玩的人平常也很大大咧咧還挺開朗的但只要想起以前的事就會很壓抑

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2022-08-26 19:43:00 我要投訴

你好，目前你出現(xiàn)的容易后悔，容易自責(zé)，感覺壓抑，有時候出現(xiàn)輕生的念頭這些表現(xiàn)是抑郁癥的表現(xiàn)，需要盡快自我調(diào)整心態(tài)放松心情試試能不能緩解，如果通過自我調(diào)整還是不能夠好轉(zhuǎn)就要及時進(jìn)行藥物治療！

2020-02-13 22:03 ask92783527n6 追問

但我自己覺得平常沒有抑郁的表現(xiàn)也很開朗和同學(xué)玩的挺好的也就是自己回想以前后悔的事有時候會全是發(fā)抖心里堵得慌如果不回想和一個活潑開朗的女孩子一樣