失眠，月經(jīng)失調(diào)，頭蒙，胸悶氣短，四肢乏力
男 | 28歲 懸賞2個健康幣
2020-02-13 18:52:11
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 2月10開始失眠晚上10點(diǎn)30躺床上兩點(diǎn)還沒睡著，早晨6點(diǎn)就醒了，11號吃了一粒0.15的褪黑素，喝了安神補(bǔ)腦口服液，晚上10點(diǎn)半躺床，4點(diǎn)多就醒了，沒有深度睡眠，12日晚上吃了一粒褪黑素10點(diǎn)15睡的，4點(diǎn)多醒的，睡眠質(zhì)量比11號好，我月經(jīng)一直不正常，怕吃褪黑素受影響，不吃又睡不著，該怎么辦呢，李醫(yī)生。
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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