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熬夜會(huì)影響身高嗎,這要緊嗎

男 | 14歲 2020-02-12 06:26:16 3人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 今年寒假里,我經(jīng)常在家里熬夜,我想問一下熬夜對身高有影響嗎,會(huì)不會(huì)別丑嗎,昨天睡覺時(shí)無緣無故就長了個(gè)痘痘,戒掉熬夜這些會(huì)好起來嗎

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李麗芳
李麗芳 太原西山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 蕁麻疹,過敏,濕疹,痘印,銀屑病,牛皮癬 幫助網(wǎng)友:65258稱贊:2
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2020-02-12 08:10:39 我要投訴

      熬夜對身高有一定的影響,但不是100%影響的,因?yàn)樯砀叩囊蛩赜泻芏嗟模c先天遺傳因素,內(nèi)分泌因素等等也有關(guān)系。平時(shí)要注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,保持心情愉快,多吃新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充維生素和微量元素。熬夜可以導(dǎo)致長痘痘,但是長痘痘的原因也有很多的。所以還是不要熬夜為好。

周曰紅
周曰紅 惠民縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見疾病如,月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、孕期常見問題 幫助網(wǎng)友:15584稱贊:31
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2020-02-12 06:31:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果睡眠不足,是會(huì)對身高有影響的。因?yàn)榇竽X腦垂體分泌的生長激素旺盛的時(shí)間是晚上十點(diǎn)到兩點(diǎn)左右。
      指導(dǎo)意見:
      不規(guī)律作息也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,長痘痘情況。如果不再熬夜會(huì)好起來的,注意合理休息

闞榮
闞榮 大慶市第二醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 擅長傳染病的預(yù)防及護(hù)理,如小兒口足手病,小兒痢疾, 幫助網(wǎng)友:18415
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2020-02-12 06:31:26 我要投訴

      病情分析:
      熬夜,不能保證正常休息,是會(huì)影響到身高的,因?yàn)樗呤切菹ⅲ瑺I養(yǎng)的最好方式,而且,經(jīng)常熬夜,也會(huì)
      指導(dǎo)意見:
      影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致出現(xiàn)痘痘,所以,能不熬夜,盡量不要熬夜,正常作息最好,按時(shí)就寢,按時(shí)起床,多吃清淡食物,不要吃辛辣刺激性食物。
      以上是對“熬夜會(huì)影響身高嗎,這要緊嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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