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熬夜會影響身高發(fā)育嗎

男 | 16歲 2017-05-07 13:31:14 3人回復 來自淮北市

健康咨詢描述: 連續(xù)熬夜2個月會影響身高發(fā)育嗎,我最近兩個月因為中考緣故每天都凌晨2點才睡。我想知道這樣會影響身高等發(fā)育嗎?但僅僅是2個月多時間。

想得到的幫助: 熬夜時該注意什么

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王卓
王卓 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病, 幫助網(wǎng)友:35348
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2017-05-07 15:19:47 我要投訴

      病情分析:
      建議您日常生活中避免熬夜、保持良好的休息、第二天才能更好的學習、不然一整天都會沒有精神、
      指導意見:
      建議您日常生活中避免熬夜、保持良好的休息、第二天才能更好的學習、不然一整天都會沒有精神、
      

張朝文
張朝文 醫(yī)師 擅長: 小兒腹瀉,針灸,皮膚性疾病的診斷和治療 幫助網(wǎng)友:32145稱贊:103
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2017-05-07 15:26:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答,根據(jù)你描述的情況,會的,因為人體的生長激素分泌高峰是在夜里熟睡時,其分泌量是白天的3倍。
      指導意見:
      通常在青少年兒童入睡后,生長激素分泌開始逐漸增加,到夜里12時左右達到高峰,早晨5時以后逐漸下降。因此影響是是比較大的,
      

高喜梅
高喜梅 醫(yī)師 擅長: 牙髓炎,根尖炎,牙缺失,牙齒矯正等等。 幫助網(wǎng)友:1503稱贊:5
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2017-05-07 15:32:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,會的,因為熬夜會影響你的內分泌系統(tǒng),長期熬夜會導致生長激素的分泌減少就會影響你的生長發(fā)育。正常人的生理規(guī)律按照你本來的作息,22點之前已經(jīng)睡著休息了。當你睡著后,你的身體里其他的內臟和系統(tǒng)開始運作,而白天活動的系統(tǒng)開始休息。如果當你身體上夜班的部分開始上班時,你還醒著,那么就會導致你本身用來給予上夜班的夜宵(血液)被你的白天上班部分搶走,那么工作效率就會降低。也就是你的生長發(fā)育會變得緩慢。就拿其中對身高最有幫組的生長激素,是腦垂體分泌的一種促進生體發(fā)育的促進信號。如果你熬夜減少了腦垂體分泌生長激素的效率,那么當然發(fā)育會落后別人。缺少生長激素的典型例子就是侏儒癥,醫(yī)學上也有注射生長激素來促進長高。
      指導意見:
      建議是培養(yǎng)自己的生長激素,有規(guī)律的生活作息,樂觀開心的心情,日常運動都對生長激素的分泌有促進作用。當然好的睡眠最重要,祝你健康
      
      以上是對“熬夜會影響身高發(fā)育嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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