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經(jīng)期腰痛有辦法緩解嗎

女 | 36歲 2020-02-11 15:10:48 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 我這里只能一直熱敷，家人一再要求我加衣服，加衣服可以解決經(jīng)血不通暢問題嗎，我覺得最多就是讓自己出汗而已

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譚愛麗
譚愛麗 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸癌及宮頸病變，Hpv感染，卵巢癌及卵巢囊腫，子
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2022-12-27 12:20:57 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，要去調(diào)理下，用熱水瓶或熱水袋熱敷下腹部有助于減輕腹痛；經(jīng)期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受涼；發(fā)生痛經(jīng)時(shí)盡量多休息。定期復(fù)查。

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