女，三十二歲，有點(diǎn)胖，身高168，體重64公斤，想

      身高168公分，體重64公斤，你的體重指數(shù)是22，正常體重指數(shù)在18～24之間，你的體重指數(shù)在正常范圍之內(nèi)，如果實(shí)在想減輕體重，可以控制飲食，晚飯少吃，運(yùn)動鍛煉，這是安全有效的減輕體重的方法。

      病情分析：
      你好，你這個身高體重也不算胖，你想瘦多少斤呢？平時多運(yùn)動，控制好飲食，不要再胖了，
      指導(dǎo)意見：
      建議您這種情況，不需要再用其他的藥物來減肥了，不管是用哪種減肥產(chǎn)品，或者是哪一種減肥藥物？都是有副作用的，中藥也一樣，有副作用，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上傳的身高體重，你的體質(zhì)指數(shù)是22.67。也就是在正常范圍內(nèi)的，屬于健康的人群，所以說你沒必要減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，所以說你也不能通過飲食來減肥，頂多是晚上可以少吃一點(diǎn)。如果太瘦了，抵抗力差，會抵御不住疾病的侵入。所以說你完全沒必要減肥的。
      
      以上是對“女，三十二歲，有點(diǎn)胖，身高168，體重64公斤，想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從身高比描述情況，這個體重屬于偏胖一些，但是不嚴(yán)重的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議，不需要刻意減肥，而且身體沒有異常不推薦亂用藥物，可以通過適當(dāng)鍛練，走動，活動可明顯減少多余脂肪，而中醫(yī)瘦身，可以考慮針灸，或者艾灸等，