自從14歲之后就再也沒(méi)長(zhǎng)過(guò)，

男 | 18歲 2020-02-09 16:03:56 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 14歲那年，我剛上初二，那時(shí)候我的個(gè)子還在中上等，但也是從那一年我開(kāi)始看了不干凈的東西，導(dǎo)致學(xué)會(huì)了手淫，從那以后我就沉迷其中，導(dǎo)致現(xiàn)在一點(diǎn)也沒(méi)長(zhǎng)，還是178左右，我有個(gè)朋友年齡和我差不多，上初二的時(shí)候，他和我一般高，但現(xiàn)在他比我高很多，我該怎么辦？，

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李雙娥柳林縣人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種兒科疾病的護(hù)理，如新生兒黃疸,便秘,咳嗽, 幫助網(wǎng)友：9790

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2020-02-09 16:08:22 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，18歲，178Cm也不算矮，你可以去醫(yī)院拍X片，看骨骼線是否閉合，如閉合就不長(zhǎng)了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果沒(méi)有閉合，還會(huì)長(zhǎng)點(diǎn)。平時(shí)注意均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入；保證充足的睡眠；多運(yùn)動(dòng)，跳繩、快走、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，以跳繩等蹦跳一類的為佳；另外還要保持愉悅的情緒。