天一冷，左邊腰就疼，有點(diǎn)用不了勁

      腰部受涼，考慮可能為腰背筋膜炎，腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮濕、慢性勞損使腰背部肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫、滲出及纖維變性而出現(xiàn)的一系列臨床癥狀。本病應(yīng)注意腰部休息，避免風(fēng)寒，可配帶護(hù)腰，熱敷、理療、針灸等物理治療。如不緩解，建議到醫(yī)院就診，必要時(shí)行影像學(xué)檢查。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，初步考慮是存在腰部肌肉損傷情況，多在活動(dòng)或著涼后后加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)多鍛煉加強(qiáng)整體素質(zhì)鍛煉。疼痛較重可以口服活血止痛藥物，非甾體類(lèi)抗炎藥物治療。注意腰部及腿部的保暖。