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睡一覺腳踝歪了，沒有腫脹。

女 | 24歲 2020-02-06 19:27:04 1人回復 來自西安市

健康咨詢描述： 沒有長途步行，晚上睡了一覺，早上起床腳踝歪了，走路都疼，腳踏不實，不能用力，在經(jīng)期，一天了還好痛，用了紅花油。這是什么原因造成的，應該怎樣處理。

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尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節(jié)鏡微創(chuàng)手術。
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2022-12-30 14:03:32 我要投訴

      指導意見：
      您好，出現(xiàn)了腳崴了，這種情況要注意盡量少走動了，可以考慮24小時內進行冰敷，過了24小時后可以考慮進行熱敷，如果是疼痛比較厲害，需要考慮去醫(yī)院拍個X片，看看是否有骨折的問題，可以涂抹些云南白藥氣霧劑。

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