我是腰肌勞損，還有腰間盤突出幾年了，

      你好，你的年齡不大，你的癥狀考慮腰椎肌肉問題，可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，鍛煉腰背部肌肉，三點支撐的動作
      

      腰椎間盤突出這種情況會表現(xiàn)為腰痛腿麻的情況發(fā)生的這種情況，首先應(yīng)該積極的進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查，可以去選擇理療按摩牽引的方法來進(jìn)行治療，效果也是非常不錯的，同時應(yīng)該多注意些休息。
      

      腰肌勞損這種情況建議進(jìn)行選擇系統(tǒng)的進(jìn)行治療，可以選擇理療按摩的方法來進(jìn)行治療，出現(xiàn)腰椎間盤突出應(yīng)該進(jìn)行選擇系統(tǒng)的治療，同時應(yīng)該多注意一些休息密切的進(jìn)行觀察。
      
      以上是對“我是腰肌勞損，還有腰間盤突出幾年了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腰椎間盤突出以非手術(shù)治療為主，嚴(yán)格臥床3～4周，腰圍保護(hù)、適當(dāng)下地活動；非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，肌肉松弛劑如氯唑沙宗、氟吡汀、替扎尼定口服，脫水劑甘露醇減輕神經(jīng)根水腫治療，骨盆牽引，理療、針灸、按摩、運動治療、硬膜外神經(jīng)阻滯，醫(yī)療體操等。對于非手術(shù)治療無效的患者，可以根據(jù)病情考慮進(jìn)行經(jīng)皮脊柱內(nèi)鏡治療。而對于部分病情嚴(yán)重，無微創(chuàng)技術(shù)治理適應(yīng)癥的患者，可以考慮開放手術(shù)治療。
      

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你描述的情況是患有腰椎間盤突出并且有腰肌勞損。這兩種情況都可以導(dǎo)致腰部疼痛，不知道有沒有腿部疼痛麻木等癥狀。這種情況要注意腰部不要受涼，不要負(fù)重?？梢赃M(jìn)行局部熱敷，如果疼痛明顯，可以口服布洛芬之類的藥物治療。如果椎間盤突出嚴(yán)重壓迫神經(jīng)，可以考慮進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療。
      

      指導(dǎo)意見：
      腰肌勞損是腰部肌肉及其附著點的筋膜、韌帶甚或骨膜的慢性損傷性炎癥，為腰痛常見的原因。勞動，勞動姿勢不正確，容易造成腰肌勞損。治療：1、病情較重時，應(yīng)適當(dāng)臥床休息，定時改變姿勢?？墒褂醚鼑?、物理治療，如蠟療、電療等。同時可進(jìn)行推拿按摩治療。3、壓痛點可行腎上腺皮質(zhì)激素封閉。4、腰部疼痛明顯時，可服用非甾體類藥物止痛抗炎治療。
      

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況有腰肌勞損，腰椎間盤突出已經(jīng)幾年了，有疼痛的癥狀，需要考慮有受涼或者是勞累造成的，這個是需要注意休息的。
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況是沒有特效藥的，這種情況只有注意保暖，注意日常保健，平時避免勞累堅持，進(jìn)行熱敷，貼活血化瘀止疼膏藥，慢慢來改善癥狀的，注意休息，避免勞累疼痛期，注意臥床。
      
      以上是對“我是腰肌勞損，還有腰間盤突出幾年了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興能回答你的問題，依據(jù)您的主訴，考慮患者應(yīng)該還是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的問題
      指導(dǎo)意見：
      建議患者可以試試?yán)懑煙岱筢樉耐颇冒茨ο灟?，口服非甾體鎮(zhèn)痛抗炎藥比如塞來昔布和美洛昔康
      

      病情分析：
      你好，你有腰肌勞損和腰間盤突出的毛病，最近又疼痛?？赡苁鞘芎蛑鴽鰧?dǎo)致的。要注意休息，避免過度疲勞。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，避免過度疲勞，防寒保暖，不要著涼，腰部可以熱敷，理療，按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀，壓力不要過大，不要熬夜，保證充足睡眠。也可以口服腰痛寧進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看，這種情況應(yīng)該考慮是去正規(guī)醫(yī)院的骨外科去咨詢檢查看看是不是勞累過度還是受涼引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院的骨外科去咨詢檢查看看，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，不要勞累過度，注意保持局部保暖