最近晚上老盜汗，什么原因引起的，怎么解決，注意什么
健康咨詢描述： 最近晚上一陣一陣出汗，心胸悶，夜里還會(huì)做夢(mèng)醒了就睡不著，醒了腦子還會(huì)瞎想，眼睛干澀，什么原因，我問了好幾個(gè)朋友說是更年期，有什么好的辦法嗎
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病情分析：
像你這種情況的話，建議您去醫(yī)院做一個(gè)心電圖看看，沒有什么改變，如果沒有的話，可能還是由于植物神經(jīng)紊亂或者更年期，或者是心臟神經(jīng)官能癥
指導(dǎo)意見：
治療這些疾病的藥物不是太多，你可以試一試用谷維素口服，觀察一下，另外可以適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育活動(dòng)，應(yīng)該能改善癥狀
平時(shí)飲食有什么注意，還有需要注意什么怎么做
平時(shí)的話要早睡早起，規(guī)律起居，生活上要盡可能的豐富多彩，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，你的這些癥狀會(huì)逐漸減輕甚至消失
更年期注意什么，應(yīng)該怎么改善吃什么保健品
更年期的話，一定要注重補(bǔ)鈣，多曬太陽，多參加體育活動(dòng)，因?yàn)楦昶谥笕菀坠琴|(zhì)疏松，另外一定要調(diào)整好自己的情緒，有些更年期綜合癥，焦慮癥狀特別明顯，甚至?xí)斐刹唤】档男睦餇顟B(tài)，所以要盡可能的調(diào)節(jié)自己的生活豐富程度，避免單調(diào)，容易滋生心理疾病
飲食上注意吃什么有改善嗎
清淡飲食，低鹽飲食，預(yù)防三高
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根據(jù)你的描述，晚上老是盜汗，胸悶，失眠，眼睛干澀，典型的肝腎陰虛的表現(xiàn)，可以給予谷維素安神補(bǔ)腦液和參芪五味子進(jìn)行滋陰補(bǔ)腎，鎮(zhèn)靜安神調(diào)節(jié)神經(jīng)進(jìn)行治療，同時(shí)要注意休息，避免勞累，受涼熬夜。
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