特別想睡覺(jué)，沒(méi)精神，很困，注意力不集中

      你好，青年女性。很困沒(méi)精神，那注意力不集中，特別想睡覺(jué)。沒(méi)動(dòng)力。您這種情況考慮是植物神經(jīng)功能失調(diào)。您這種情況建議您要安排好作息時(shí)間，白天要參加體育運(yùn)動(dòng)如跑步。要調(diào)整好自己的心態(tài)。每天可以記記日記。
      

      病情分析：
      同學(xué)像這種情況特別想睡覺(jué)沒(méi)精神，有時(shí)候感冒也會(huì)出現(xiàn)另外。一些其他的疾病也有可能出現(xiàn)你這種情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但這種的話有時(shí)候休息沒(méi)休息好也是會(huì)出現(xiàn)以上的情況的，比如長(zhǎng)期的熬夜或者精神壓力過(guò)大。都有可能出現(xiàn)的，不一定就是說(shuō)出現(xiàn)生病了，所以你可以先量下體溫。平時(shí)的話還是要注意休息，避免勞累熬夜，調(diào)整好心態(tài)。
      
      以上是對(duì)“特別想睡覺(jué)，沒(méi)精神，很困，注意力不集中”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述分析，，你的這個(gè)情況精神緊張壓力大有關(guān)?？紤]有些抑郁，建議去精神衛(wèi)生醫(yī)院看看大夫，有心理醫(yī)生檢查，明確診斷針對(duì)性選擇治療措施。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)養(yǎng)成良好生活飲食習(xí)慣，生活規(guī)律，按時(shí)吃飯作息，精神放松，好好休息，保證睡眠充分，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力，培養(yǎng)興趣愛(ài)好。遵醫(yī)處理