一閉眼就會想很多東西睡不著

      我感覺有可能是神經(jīng)衰弱或者是壓力較大。規(guī)律作息，保證充足睡眠，睡覺以前可以泡一泡腳，喝一杯熱牛奶，也可以使用助睡眠的藥物，你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看看。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，晚上睡不著，失眠，失眠的原因有很多，你這個年齡多是學(xué)習(xí)壓力大，精神緊張，或是興奮所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，放松心情，平時多出去走走，多進(jìn)行有氧運(yùn)動，可以口服點(diǎn)維生素B1和谷維素，吃一段時間看看，如不緩解，可以找中醫(yī)喝中藥調(diào)理一下。