緊張，睡不著。因?yàn)槲壹曳靠腿ド习嗔?/h1>

男 | 38歲 2020-02-03 21:32:05 3人回復(fù) 來自常州市

      目前疫情相對(duì)而言較嚴(yán)重，應(yīng)減少緊張情緒，均衡飲食，保證充足的睡眠，以使自己的免疫力處于正常狀態(tài)。房客雖然去上班，但各個(gè)單位會(huì)密切監(jiān)測(cè)體溫的變化，因此沒必要過于擔(dān)心。

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會(huì)有焦慮壓抑緊張，情緒激動(dòng)，睡眠質(zhì)量下降的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對(duì)生活，增強(qiáng)自控能力，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所幫助。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，你房間的隔壁房間鄰居去上班了，想要了解自己會(huì)不會(huì)被感染肺炎？
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況描述來看，新型冠狀病毒肺炎，具有1到14天的潛伏期，早期可能沒有任何癥狀，所以并不能明確周圍環(huán)境是否安全，自己能做好的，最好預(yù)防措施，就是盡量不要出門，注意衛(wèi)生，清潔消毒
      以上是對(duì)“緊張，睡不著。因?yàn)槲壹曳靠腿ド习嗔恕边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！