情緒低落，提不起興趣

      你有情緒低落，興趣愛(ài)好減少。這些有可能是抑郁癥導(dǎo)致的，你去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，就可以知道你存在著什么程度的抑郁癥，然后可以根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療，作為你自己調(diào)換了科室，以后要學(xué)會(huì)接納和認(rèn)可，鼓勵(lì)自己與周?chē)耐陆涣?，盡快的融入到他們中間。你也可以去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生做個(gè)心理疏導(dǎo)治療，不要負(fù)面的評(píng)價(jià)自己的生活。順其自然。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是因?yàn)閾Q了科室之后，對(duì)于新的科室的環(huán)境不熟悉，工作不熟悉導(dǎo)致的嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)人都要適應(yīng)我們周?chē)磉叺沫h(huán)境，因?yàn)橹挥羞m應(yīng)能力強(qiáng)的人，將來(lái)工作事業(yè)才會(huì)有所成就，將來(lái)人際關(guān)系才有所好轉(zhuǎn)，所以我建議你不要逃避這個(gè)問(wèn)題，要努力的去和周?chē)娜巳ヌ幚砗藐P(guān)系，如果工作做不好可以求助于別人，可以向別人學(xué)習(xí)，千萬(wàn)不要逃避。

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，情緒低落，提不起興趣，每天很痛苦，想逃離現(xiàn)在的科室，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      培養(yǎng)興趣愛(ài)好，多做自己喜歡的事情，以轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱，身心放松，樂(lè)觀心態(tài)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我減壓，減少不良刺激，保持心情愉悅，作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜。
      以上是對(duì)“情緒低落，提不起興趣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！