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上班時間996,晚上睡覺也通常凌晨1點以后

男 | 28歲 2020-02-03 09:58:41 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 久坐辦公室,下班晚的話,有時腿酸腰疼,眼睛花,房事也快速了事是什么癥狀

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喬永茂
喬永茂 平遙縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 普外科各種常見病,多發(fā)病的診療,如各種外傷,體表良 幫助網(wǎng)友:58788稱贊:352
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2020-02-03 09:59:37 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的這些情況描述,目前初步考慮應該屬于是有一點腎陰虛火旺引起的一系列的癥狀表現(xiàn)。
      指導意見:
      建議到醫(yī)院中醫(yī)科就診,診脈看一下脈象,結(jié)合你的體質(zhì)對癥滋陰補腎調(diào)理,避免勞累熬夜,適當運動增強體質(zhì)。
      

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-02-03 10:00:23 我要投訴

      考慮是腎虛的表現(xiàn),建議去正規(guī)的中醫(yī)院服用中藥調(diào)理。平時飲食上多吃核桃,枸杞,黑豆,黑米,羊肉,韭菜等補腎的食物,注意休息,不能熬夜,戒除手淫,性生活要節(jié)制,加強鍛煉,提高身體素質(zhì)。
      

李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37729稱贊:1
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2020-02-03 10:01:01 我要投訴

      疲勞綜合癥,避免勞累受涼不良姿勢過久比如長期彎腰負重低頭伏案工作玩手機,避免久坐久站,注意休息,疼痛可以熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以,嚴重先請醫(yī)生查體檢查一下
      
      以上是對“上班時間996,晚上睡覺也通常凌晨1點以后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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補益肝腎,滋陰止血。用于肝腎陰虛,眩暈耳鳴,咽干...[說明書]

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滋腎,養(yǎng)肝,明目。用于肝腎陰虛,目澀畏光,視物模...[說明書]

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